急``急`````心理问题 求专业回答

会不会是杞人忧天了？
你能意识到自己是在不必要的困扰,那就证明事实不是如此啊.不要总想着我有病我有病的,不然没病也被你想出病来了.不管想什么问题都不可能是不必要的,你愿意的话,可以想得更多啊,对你以后处理事情也有好处...(只要你脑细胞够多)...
不要刻意想或刻意不去想,顺其自然比较好,不然你也不能完全控制自己的思想啊.
任何事都有个变化过程嘛..时间长了,你就自己能分辨想什么是必要的,想什么是可取可舍的...
这是正常的心理学现象之一，不光是青春期，任何人在任何年龄都会有，只是强度不同。

人类的大脑在思考问题时，会同时提交两种截然不同的答案以供选择。我们平时之所以对此没什么感觉，是因为通常两种答案之中有一种是显然的，甚至不经过意识处理。我们在过马路的时候，看到车子向自己迎面开来，就会有又想向前又想向后的情况，就是大脑在两种选择之间举棋不定的结果。

这种现象的强度和很多因素有关。比较小的时候知道的少，大了以后思维更成熟，而青春期正好是在二者之间，有这些想法很正常。不过出于心理健康的考虑，还是应该有意识地引导自己往好的方面想。

有焦虑抑郁的情绪，需要心理治疗了。

青少年的常见心理问题，如果你周围有精神心理方面的亲戚或朋友，可以咨询，必须要让你的父母陪同，因为有些家庭问题同样也与你目前的状态有关系。
通常情况下，在网上进行简单“文字对文字”的模式，是不可能解决一些心理问题的，如果你目前的“问题”影响到你的学习和生活，我想有必要亲自see a doctor！

孩

你不会是在开玩笑吧，是你自己整天没事做所以才会这样想的，赶快去找份工作，让自己忙碌起来。还不够忙就再报个补习班或者考个计算机等级证什么的，忙上一两个月我敢说你决不会再这样想了

我觉得最好做另外的事分散注意力，你有很多事情要忙就没时间瞎想了，多去帮帮人吧，你会有所收获的。